Herbst ist die Zeit des 'In-sich-kehrens' und des Loslassens. Dieser Vorgang lässt sich gut bei den Bäumen beobachten; sie ziehen ihre Energie nach und nach bis in die Wurzeln zurück, zuerst verfärben sich die Blätter, dann lassen sie sie fallen.

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In der Chinesischen Medizin wird während der Herbstzeit viel Wert darauf gelegt, die Energie zu zentrieren und den Körper von Innen zu wärmen. Dies dient in der kalten, feuchten und stressigen Jahreszeit einerseits als Prävention jeglicher Gelenkschmerzen und andererseits als Grippe-/ Erkältungsprävention und deren akuten Behandlung.

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Achte stehts darauf alle drei Mahlzeiten wie auch Getränke warm zu dir zu nehmen; z.B. Suppen jeglicher Art wirken in der Tiefe stärkend und wärmend.

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Brauchst du eine immunstärkende, erkältungspräventive oder akute Behandlung? Gerne kannst du dich bei mir für eine stärkende und angenehm wärmende Akupunkturbehandlung anmelden.